🔥 Người trào ngược dạ dày – thực quản: thực phẩm dễ gây khó chịu

Theo NIDDK (NIH), các thứ thường liên quan đến triệu chứng trào ngược gồm: thực phẩm chua (cam, chanh, bưởi, cà chua), rượu bia, sô-cô-la, cà phê và đồ uống có caffeine, đồ ăn nhiều béo, bạc hà, đồ cay. Mỗi người phản ứng khác nhau — hãy ghi nhận món gây khó chịu cho riêng mình. NIDDK không đưa danh sách "nên ăn", nên trang này chỉ liệt kê thực phẩm cần thận trọng.

Dành cho người bệnh: danh sách chỉ mang tính tham khảo để trao đổi với bác sĩ. Hãy tuân theo chế độ ăn và thuốc bác sĩ chỉ định; không tự ý thay đổi điều trị.